YOGA, CONCIENCIA Y PRESENCIA
14 años contigo en Plasencia

Anahata es un centro conectado con la vida y que apunta a la transformación personal, a través de la toma de conciencia, el contacto con el cuerpo y con tu sabiduría interior como brújula interna que te guie hacia unos escenarios de vida más armónicos contigo y con los demás.

Conectando con el cuerpo y el “darme cuenta” de como vivo mis experiencias de vida, escucho qué me dice mi cuerpo y mis emociones cada día, y esto me ayuda a tomar decisiones más alineadas con lo que siento y necesito en cada momento.

Es la “Escuela de Vida”, a la que podemos asistir para observamos y abrirnos a tomar decisiones encaminadas a vivir nuestra experiencia con más plenitud y conciencia.